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からだ改革

おはようございます!
金山エゴスタッフFです♪(/・ω・)/ ♪


最近友達と話してると太ったからジム行き始めた~
って子が多くて、見習わなきゃな~って思って
一応糖質制限をまたゆる~く始めました。
カロリー自体はそんなに気にしすぎていると
栄養不足になってしまうので、ゆる~くお米の量を
減らしてみたりとか、普通の惣菜パンから
糖質カットされているパンに変えてみたりとか
自分が食べたいものを食べつつも気にするように
してからストレスがなく自分なりにダイエットできてるかな?
って感じです◎
まぁ一番のダイエット法は運動だって分かってるけどね。
頑張ってお休みの日くらい歩かなきゃな~。



さて、本日のオススメ!

ミニマム巨乳
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18:00~23:00

正統派美女
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22:00~ラスト

土曜日激厚デー!
ぜひ、ご来店お待ちしております(゚∀゚≡゚∀゚)

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